Tapis roulant pliable

Tout le monde ne dispose pas forcément d’espace pour installer un tapis roulant pleine grandeur à la maison; un tapis roulant pliable s’avère en revanche être une solution pratique qui permet de gagner de l’espace.

Qu’est-ce qu’un tapis roulant pliable?

Un tapis roulant pliable ou tapis roulant repliable, est un tapis roulant qui peut être replié pour permettre de gagner de l’espace et de profiter des avantages d’un tapis roulant dans le confort de votre maison. C’est un modèle parfait si vous n’avez pas d’endroit où installer un tapis roulant en permanence ou si vous souhaitez le déplacer pour pouvoir faire d'autres types d'exercices.

Les tapis roulants pliables conservent généralement la même largeur et environ la moitié de leur profondeur une fois pliés pour le rangement; certains sont également moins hauts une fois repliés. Un tapis de marche constitue une alternative légère et compacte. Il ne dispose pas d’autant de fonctionnalités et est parfois dépourvu de poignées, mais il permet de marcher à un rythme lent ou de faire du jogging à faible impact pour effectuer ses pas quotidiens.

Les tapis roulants pliables légers équipés de roues sont plus faciles à déplacer d’une pièce à l’autre, ou à sortir d’un placard lorsque vous voulez faire vos entraînements quotidiens ou hebdomadaires.

Quels sont les différents types de tapis roulants pliables disponibles?

Les tapis roulants pliables sont offerts sous toutes les formes et dans toutes les tailles, et possèdent généralement les mêmes caractéristiques que les tapis roulants non pliables. Il peut s’agir de programmes d’entraînement intégrés, de l’inclinaison, de la vitesse et de la résistance réglables, et même d’essais gratuits à des services comme JRNY ou iFit.

De nombreux modèles sont même équipés de la technologie Bluetooth et de haut-parleurs intégrés pour vous permettre de suivre vos progrès, de vous connecter à un appareil mobile ou d'écouter de la musique. Vous pouvez également retrouver des caractéristiques telles qu’un écran ACL pour suivre vos progrès et vos statistiques en temps réel, une étagère multimédia pour ranger votre téléphone ou votre tablette, un port USB pour charger votre appareil et un porte-bouteille d'eau.

Des tapis roulants portatifs sont offerts par des grandes marques comme Bowflex, GoPlus, Horizon, Nautilus, NordicTrack, ProForm, Schwinn et SuperFit, à des prix allant de l'entrée de gamme au haut de gamme. Comme mentionné précédemment, les tapis de marche sont un type de tapis roulants pliables permettant de faire un entraînement cardiovasculaire simple et des pas chez soi.

Que faut-il prendre en considération lors du choix d’un tapis roulant pliable?

Vérifiez l'espace au sol recommandé (sans tapis) et mesurez la pièce. Le tapis roulant devrait tenir aisément dans l’endroit prévu une fois complètement déplié, et vous devriez avoir suffisamment d’espace autour de l’appareil pour pouvoir le monter et le démonter en toute sécurité. Il ne faudrait pas qu’il heurte le mur ou les meubles. Vous aurez également besoin d’un espace suffisant pour le replier en toute sécurité : vérifiez les dimensions une fois replié pour vous assurer qu'il tiendra à l'endroit prévu.

Vérifiez également le poids maximal : certains tapis roulants pliables plus petits, et en particulier les tapis de marche pouvant être utilisés sous le bureau, supportent un poids inférieur. Par conséquent, si vous pesez un certain poids, vous devez vous assurer que vous pouvez l'utiliser en toute sécurité. À propos de sécurité, recherchez une corde ou un cordon rétractable pour arrêter l'appareil si vous reculez trop loin.

Si vous souhaitez déplacer le tapis roulant pliable d’une pièce à l’autre, choisissez-en un sur roues, ou du moins un modèle assez léger pour être transporté par une ou deux personnes au besoin.