Boîte ouverte - Apple Watch Series 10 (GPS) 46 mm avec boîtier en aluminium argenté et bracelet sport en denim - Petit/Moyen

L'application Sleep fait non seulement le suivi de votre sommeil, mais elle vous aide aussi à créer un horaire et une routine du coucher. Voyez le temps que vous avez passé en sommeil paradoxal, Core et Deep Sleep, ainsi que le moment où vous vous êtes réveillé

Avec l'application Vitals, vous pouvez rapidement voir vos principales mesures de santé de la nuit directement sur votre montre, y compris la fréquence cardiaque, la fréquence respiratoire, la température au poignet, l'oxygène sanguin et la durée du sommeil, pour une compréhension plus globale de votre état de santé quotidien

Des fréquences cardiaques anormalement élevées ou basses et des rythmes cardiaques irréguliers (appelés arythmies) peuvent être des signes d'une maladie grave. Mais beaucoup de gens ne reconnaissent pas les symptômes, donc les causes sous-jacentes sont souvent non diagnostiquées Les notifications dans l'application de fréquence cardiaque vous alerteront de ces irrégularités pour que vous puissiez prendre des mesures et consulter votre médecin. Avec l'application ECG, Apple Watch est capable de générer un ECG semblable à un électrocardiogramme à dérivation unique. C'est un exploit mémorable pour un appareil prêt-à-porter qui peut fournir des données essentielles aux médecins et vous offrir la tranquillité d'esprit

L'Apple Watch est dotée d'un capteur novateur qui surveille votre température pendant que vous dormez

Le suivi de cycle utilise ces données pour fournir une estimation rétrospective du moment où vous avez probablement ovulé, ce qui peut être utile pour la planification familiale

Comme toujours, vos données sont privées et sécurisées